【おすすめ3選】梅雨も夏も快適に走ろう！必見ランアイテム

【おすすめ3選】梅雨も夏も快適に走ろう！必見ランアイテム

いよいよ梅雨入り、そして本格的な夏が近づいてきましたね。
雨が続くと外に出るのが億劫になったり、暑さで体力が奪われたりと、ランナーにとっては悩ましい季節です。

最近はLSDなるものを実践して心拍を鍛えたりと、私自身も日々試行錯誤しながら走っています。
決してハイレベルな市民ランナーではありませんが、だからこそ「少しでも快適に、楽しく走れるアイテム」の力には人一倍頼りたくなります！

今回は、雨の日でも妥協せずに脚作りができるシューズや、驚きの超撥水スプレー、そして私が今まさに本気で導入を検討しているランニングベスト（ザック）まで、今いちおしのアイテムを3つピックアップしてご紹介します。

1. 【ALTRA】雨の日も妥協しない！防水シューズ「TORIN 8 GTX」

雨の日の「脚作り」の強い味方

人気モデル「TORIN 8」のGORE-TEX（ゴアテックス）搭載モデルです。
防水シューズ特有の硬さや重さがなく、自然なフィット感で走れるのが最大の特徴です。アルトラを象徴する「フットシェイプ」と「ゼロドロップ」により、足指がリラックスして人間本来の正しいフォームへと導いてくれます。雨の日でもコツコツと練習を重ねたい方にぴったりの一足ですよ。

雨あがりの水たまりも気にせず走れるので、最近一番使用している一足です。
LSDを実践するとペースがキロ8とか9くらいになる私…。スロージョグになっちゃうんで、あえてのゼロドロップで筋力トレーニングも併せてやっちゃう感じで使ってます。

2. 【UCHIKO】驚異のフッ素フリー超撥水剤「蓮 Hachisu」

水玉になって弾き返す！環境に優しい超撥水スプレー

次にご紹介するのは、ウェアやキャップ、バックパックなどを雨から守るケアアイテムです。
この「蓮 Hachisu」、水を吸いやすいティッシュペーパーにかけても水が玉になって弾き返されるほどの圧倒的な撥水力を誇ります！
しかも、身体や環境に有害とされるフッ素を使っていない（PFASフリー）のが嬉しいポイント。日常からアウトドアまで、お気に入りのギアにサッとスプレーするだけで、雨の日の不快感が劇的に変わりますよ。

3. 【SALOMON】熱中症対策に！水分補給の強い味方「ACTIVE SKIN 8」

揺れにくく、すぐ飲める！初心者から上級者まで頼れるベスト

暑い季節のロングランはこまめな水分・エネルギー補給が命です。そこで大活躍するのが、サロモンのランニングベスト「ACTIVE SKIN 8」。
500mlのソフトフラスクが初めから2本付属しており、胸ポケットからスムーズに出し入れできる設計になっています。メッシュ素材で通気性も良く、体にぴったりフィットするので走っていても揺れを感じにくいんです。
他に容量が4L、12Lとありますので、携帯したい物がどれくらいの量かによってお選び頂けます。
私自身も今まさにランニングザックの導入を検討している大本命アイテム！自販機やコンビニなどを活用する方法もありますが、私のHOMEである立山町はど田舎なんで、携帯する方が安心なんです。トレイルランニングもかじりだした＆人気アイテムのため、なる早要検討です。